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b2 El espacio enrre el bonle Jc la mesa y
cl
reclaJo ser;i,
al menos, Je unos 10 cm. Al rcclcar, las ml11"'lccas dc–
bcn csrar recws y rclajadas. La falra de esrc cspacio no
permire que las mufiecas Jesc:msen, crcan,losc
llllil
rcnsi6n csr;irica en los braws y la csp;iJJ;i.
bJ El reclaJo Jebe csrar a un;i alrurn aJccuaJa Je mancrn
quc fas manos no sc cncucnrrcn clcvadas por cncima
,Jcl
codo.
b4 El angulo Je la ;irriculaci6n Jel coJo dcbcra csrar enrrc
70 y
11
5 grados.
E.~ros
son k•s ;ingul<'S quc ascgurnn
una posici6n JcscansaJa de los brazos, cviranJo la fari–
ga quc apareceria con un <ingulo mayor o mcnor.
b5 Cuando sc uriliza una compuradora porraril, la panra–
lla Jcbera esrar a la alrura
,le
los ojos dcl usuano, co–
locando para ello una base ,fc clcvaci<in, por
k>
quc sc
acoplara un reclaJ,, indcpendicnrc Omagcncs pagina
46).
c.
Uso dcl mouse:
cl
Sc recomicnda manrcncr la muficca rccra y adapraJa a
la curva Je la mano.
c2
Dcbe pcrmirirse apoyarsc parrc Jc la mano o muficca
en la mesa de rrabajo. Si cs ncccsario se urilizar;i rcpo–
samuti.ccas especitico.
c3
La
superticie de rrabajo Jebe facilirar el movimicnro
Jel mismo, sin crear rirones ni desplazamienros innc–
cesarios y lo ideal cs que se localice proximo al rcclado
c4
Sc
aconseja no flcxionar las manos hacia arriba, ha–
cia abajo o a los lados, puesro quc podrian provocar
por ejemplo: problcmas Je incomod1Jad, cansancio
e incluso el sfnJromc ,lei rime! carpiano. La P<'s1c1<>n
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